你占几个！年轻人三大“脆皮”症状：记忆力下降、情绪差、免疫力下降

快科技1月11日消息，据国内媒体报道称，“脆皮青年”“脆皮大学生”成了一些年轻人的新标签，而这背后凸显了年轻人现在的一些症状。

调查显示，在年轻人的各类健康困扰中，记忆力下降（43.4%）排在第一位，其次是情绪差、不稳定（42.2%），免疫力下降（41.9%）排在第三位。

其他问题还有：睡眠质量差（38.7%）、视力下降/眼部干涩等（38.0%）、脱发（34.4%）、皮肤状态差（27.5%）、口腔问题（牙痛/牙周炎等）（23.6%）、身材问题（肥胖/消瘦）等。

对此，专家表示，排在前三位的健康问题很能反映现在年轻人不健康的生活方式，而年轻人亚健康问题已比较普遍。

例如经常熬夜，睡眠质量会变差，生物钟乱了，记忆力也会减退，还会影响情绪。还有长期的营养不均衡，会导致体内代谢紊乱，使免疫力降低、记忆力减退。